ボクシングパーソナル始めます

BRIGHT5年目で新しいメニューがスタートします！

“ボクシングパーソナル60分”

運動に自信がないけどボクシングに興味のある方

パンチの正しい打ち方や動き方、
もっとボクシングが上手くなりたい方

また
結婚式や大切な日に向け短期的なダイエットに脂肪燃焼効果の高いボクササイズに筋力トレーニングを織り交ぜたメニュー

元プロボクサーであるトレーナーが医科学的な根拠と約30回に及ぶ減量の実体験に基づいた特別なプログラムです！

長年ボクシングをやっていて感じた事

思い通りに身体が動かない　
いつも同じ様な箇所を痛める
減量が上手く進まない
計量後のリカバリーが難しい

そして
試合に負ける度に人が離れていく

そんな中
残った人
変わらず関わり続けて下さる人の為に恩返しがしたい

形のない
健康という人生で最も大切な物で

こう言う風に動いたらいいんだよ
こういう感じの食事で

これら個人の感覚は個人の物

その人
個体差に合わせた物はなんなのか

今学び続けているのは
ボクサー時代この疑問に思った事
抽象的な物をちゃんと科学的に理解し
身体の事で悩んでいる方に言語化して伝え
力になりたい

関わり続けて下さる人を元気にしたい

この思いだけ

そして
その思いが詰まった物

“BRIGHT”

自分が人を大切に思う訳
健康を1番に考える理由

それは自分の経験した人生の全てだから

とりあえず難しい事は置いといて誰かの写真
ミットに貼り付けて日頃溜まった思い
思いっきりぶつけましょう！

ばっちこーい！

1人1人に合わせた時間を提供する
自分だけにしか出来いメニューです！